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アロマのセルフケア

アロマテラピーでセルフケア

めまぐるしく変化する現代でストレスを抱えて疲れ切った心と体をひきずりながら生活をしている人も多く医療現場でも注目されています。

 

一昔前の完成賞に支配されていた時代と違い、ストレスがもとで引き起こされてくると心と体の病気が疾病構造の中心を占める現代にあっては、ストレスに逆らわず、

 

絶えず変化していく環境に順応するしなやかさとたくましさがもとめられています。

 

アロマテラピーが力を発揮するのはまさにこの場合です。

 

体と心の調和を図って体の持つリズムを調整していくアロマテラピーは西洋医学を元にした医療だけに頼らず、時と場所と目的に応じて芳香浴やアロマバス、マッサージなどの様々なバリエーションで活力を高めたり、また時には周囲の環境を浄化したりして病から自分の身を守るぐらいなら自分で工夫して直していこうとする姿勢は精神的な自立を生み、セルフケアの精神をはぐくみ、セルフコントロールを可能にしています。

 

もし看護師の方で医療の現場でアロマを扱う求人情報をお探しでしたら、アロマ専門のアロマ医療求人サイトが使いやすくまとまっています。

 

よろしければ、一度ご覧になって下さいね。